什麼是你在2010年再生?
2010 15 01 2010“思想是地球上最強大的影響力。 一個偉大的思想注入了他一個人可以再生。“
(威廉埃勒里錢寧)
1月1 日 ,今年並沒有只看到2010年開始再生,而且在英國廣播公司的家庭劇“神秘博士”作為第十屆醫生變成了一個新的第十一醫生。
(對於那些不熟悉的表演,主角是比賽的一部分,誰可以“再生”和改變自己的身體每個細胞在死亡時的一個機構是不可避免的。)
字典中的定義部分再生是:
“給新的生命或活力。 “
在新的一年,是一個時代,當人們解決他們會做不同的東西。 它也沒有什麼不尋常的一個新的決議中有一個熟悉的戒指,因為它是同樣的事情,你決定在去年,前年甚至在此之前的一年!
這個星期,我以為我會分享一些想法,以恢復您如何想玩的決議和總體目標。 如果這樣,你正在玩/工作有目標 /年,新決議是對你的工作當然比繼續使用他們。 這是剛剛在這裡能帶動更多的活力和一些必要:)
*獲取清除最後的結果是什麼,你想,它會真正幫助如果這個最終結果是什麼,當你想想看,它真的是你其實真正想。 通知你想想看,你如何想像 - 經常能夠給予多感官描述可以真正實現人生的成果來為你.. 例如,想像你會看到,聽到,感受到等
您可能會發現的動機採取下一個步驟是容易得多,如果結果是你真正想要的東西。 也許在提醒自己定期為什麼你正在做的事情會更容易完成的。
*一個最簡單的方式讓我知道一些新的生命活力是找到辦法,使工作或運動的樂趣。 也許這將意味著申請文件的工作,同時跟著唱您喜愛的音樂曲目。 也許如果你的目標是開始做運動,那麼你會發現一個有趣的舞蹈班更比去健身房。
*作出決定作出實際的承諾對你的目標或決議還可以再生的行動,你正在朝著一個目標。 這一承諾可以具體到你的目標,即如果你的目標是完成一本書,作出書面承諾,每天30分鐘(即使完全是一派胡言)會提出你更接近你的目標。 也許它是一個更一般的承諾,例如承諾尋找樂趣的方式繼續向前邁進,這將使你的差別。
*另一種形式的承諾是分享你的目標和新的決議中與他人。 絕對電台的早餐被邀請的DJ基督教奧康奈爾他的聽眾分享他們的目標,今年本星期早些時候。 他還提供跟進與來電全年看他們是如何進步 - 如果你還沒有分享你的目標,你會做什麼不同,如果你知道有人可能會問你有關你的進展如何?
*問責可以有很大的不同。 我可能是有偏見的,因為教練是我的一部分提供的服務,但有我最喜歡的方式來做到這一點,是與像一個教練的人 - 我選擇某人誰負責邁進。 這令人感到驚訝的數額的進展,我可以做,為我下一個教練會議。 ![]()
*另一種形式的問責制是行動的好友 - 同某人,同意在定期接觸,並就報告你做了什麼,哪些是你要做一個很大的不同可以使你的生產力。 在一段時間內,你選擇是由你決定。 就個人而言,我的行動電話提供某些軟件包我覺得塊 1小時是完美的,因為它允許取得進展,但小到可以輕鬆地做,能。 注:如果你這樣做是與一個朋友比你可能會發現,你必須要嚴格對剛剛討論你做了什麼,哪些是你要做的,否則你可以結束了交談,並與一些長期沒有向前發展!
有許多不同的方式賦予新的生命和活力的目標或新的決議中,往往只是做一些不同的看法。 如果你做的是不工作找到一條新的途徑來獲得你想要的。 雖然我知道有些人主張,如果超出了他們自己先嘗試不工作,我建議你親自祝賀自己在不知不覺間,做不同的東西代替。
以上只是一些想法讓你開始。 這個星期,我請你玩以下設計目標或作出任何新的決議,1年增加。
什麼可以做給你一個新的生機,以1年目標或新決議?
抓起筆和紙,一對夫婦花幾分鐘寫下任何及所有想法進入你的頭部為這個問題。
當你完成了重新閱讀你的清單,決定是否要選擇做任何他們。
本週有一個美好的新生活和充滿活力的地方需要。
愛
仁
分類: 趣味 , 得到自己想要的





















































